タイ古式マッサージを受けるとき、どんな服装で行けばいいのか？どんなマナーが必要なのか？ と迷う方は少なくありません。
実際に、服装やマナーを押さえておくことで、施術をより快適に楽しめ、セラピストにとっても施術しやすくなります。
この記事では、施術前に知っておきたい服装のポイントや基本的なマナーについて詳しく解説します。
服装の基本ルール
タイ古式マッサージはストレッチが多いため、動きやすくリラックスできる服装が適しています。おすすめの服装
・ゆったりしたTシャツやカットソー ・スウェットやジャージのような柔らかいパンツ ・素材は伸縮性のあるもの
避けたい服装
・ジーンズやスキニーパンツなど硬い素材 ・ミニスカートやタイトスカート ・装飾の多い服やアクセサリー類
多くの店舗では施術着を貸し出してくれるため、手ぶらで行っても安心ですが、汗をかきやすい方は着替えを持参すると快適です。
施術前の身だしなみ
マッサージはセラピストと近い距離で行われるため、清潔感のある身だしなみが大切です。・シャワーや手洗いを済ませてから行く ・強い香水や整髪料は避ける ・施術中に邪魔になるアクセサリーや時計は外す
こうした配慮をすることで、施術を受けやすく、セラピストにも喜ばれます。施術中のマナー
タイ古式マッサージは受け身のスタイルが基本ですが、施術をより快適にするために次のマナーを意識しましょう。・リラックスして呼吸を合わせる ・痛みや違和感があれば無理せず伝える ・寝てしまってもOK（自然な反応です） ・携帯電話はマナーモードまたは電源オフに
「黙って耐える」のではなく、コミュニケーションを取りながら受けることが、良い施術につながります。施術後について
施術が終わったら、より効果を実感する為に以下内容を実践しましょう。・水分をしっかり摂って老廃物の排出を促す ・強めの刺激を感じた場合は軽くストレッチをして調整
タイ古式マッサージは施術直後よりも翌日に効果を実感しやすいため、無理な運動は控えるのがおすすめです。
マナーと服装を整えて、快適にタイ古式マッサージを楽しもう
タイ古式マッサージを気持ちよく受けるには、動きやすい服装と基本的なマナーがポイントです。・服装はゆったり＆伸縮性のあるもの ・清潔感を意識した身だしなみ ・施術中はリラックスしてセラピストに要望を伝える
このような準備と配慮をすることで、より快適で満足度の高い施術を体験できます。
